CHLOREK MAGNEZU SZEŚCIOWODNY MgCl2*6H2O ZASTOSOWANIE
Magnez jest bardzo istotnym biopierwiastkiem, który jest obecny we wszystkich komórkach organizmu, a coraz powszechniej wiele osób cierpi na jego niedobór. Przyczyn może być wiele, a najczęściej objawia się:
- zwiększeniem pobudliwości nerwowo-mięśniowej oraz osłabieniem i nieprawidłowościami pracy serca, czego efektem są drgania jednej z powiek, czy też częściowo górnych warg
- bolesnym skurczem łydek
- uczuciem odrętwienia i mrowienia w kończynach
- wzmożonym wypadaniem włosów
- łamaniem się paznokci
- próchnicą zębów
- rozdrażnieniem, lękami, stanem zagubienia
- zespołem niespokojnych nóg
- zaburzeniami depresyjnymi
- trudnościami w koncentracji
- zaburzeniami snu, nocne poty
- bólami głowy, mdłościami, migreną, zawrotami głowy
- kołataniem serca
Jeśli czujesz choćby jeden z powyższych objawów, to może być znak, że Twój organizm potrzebuje magnezu.
Jak go skutecznie dostarczyć?
Możesz to zrobić właśnie za pomocą chlorku magnezu. Zapewniamy, że rozwiąże on Twój problem, a ponadto Ty nie wydasz krocie na nieskuteczne preparaty, o których zapewne często słyszysz.
Czym jest chlorek magnezu?
Chlorek magnezu to bezbarwne, bezwonne płatki lub kryształy bardzo łatwo rozpływające się pod wpływem wilgoci w powietrzu. Jest jedną z łatwo przyswajalnych form tego pierwiastka. Zarówno magnez oraz chlor należą do podstawowych makroelementów.
Oto kilka sposobów na jego stosowanie:
-Można dodawać go do pokarmów lub napojów w ilości 1/3 płaskiej łyżeczki. Najlepiej stosować dwa razy dziennie, rano i wieczorem.
Przyjmowanie dużych ilości chlorku magnezu może powodować zaburzenia ze strony układu pokarmowego, dlatego zalecana dzienna dawka ( RDI ) wynosi od 360 – 410mg. Przy problemach takich jak stres, starzenie, problemy naczyniowo-sercowe i oznaki zwapnienia, zaleca się zwiększenie jej do 1000mg dziennie.
Chlorek magnezu najlepiej wchłania się przez skórę, zatem kąpiele lub moczenia w każdej postaci będzie najlepszym rozwiązaniem, gdyż jony magnezu wchłoną się bezstratnie.
Kąpiel: do wanny z ciepłą wodą dodajemy 1-2 szklanki chlorku magnezu, rozpuszczamy i moczymy się relaksując przez 20-30 minut. Nie używamy mydła ani innych substancji namydlających.
Kąpiel w zależności od wrażliwości skóry może dać na początku wrażenia raczej średnio przyjemne: uczucie drapania, leciutkie szczypanie czy pieczenie, uczucie ciepła. Po krótkim czasie wszystko mija i robi się bardzo przyjemnie. Po moczeniu się w wannie można opłukać ciało pod prysznicem.
Relaks stóp: 1 szklankę chlorku magnezu rozpuścić w 3-4 litrach ciepłej wody. Moczymy stopy 20-30 minut, po czym wyjmujemy je z kąpieli i spłukujemy je czystą wodą. Jony magnezu dokładnie tak jak podczas kąpieli całego ciała dostają się do krwiobiegu i dają bardzo przyjemne uczucie. Doskonale jest robić taki zabieg wieczorem po całym dniu. Zabieg powtarzać rano i wieczorem przez okres 2 tygodni.
